11月3日(木)祝日について

みなさん、いかがお過ごしですか？
ほぐしラウンジ　ナチュらく　荻原です。

めっきり寒くなりました。朝晩冷え込んでます。昔は暑さ寒さどちらも人と比べても強かったと自負していたんですが、近年は代謝が落ちてきたのか弱くなってきました。文明の利器に感化されてしまった影響でしょうかね。いやー、こまった(;^_^A
先週の歩いた歩数はこんな感じ(写真)
今回はかなり極端になって最後に帳尻合わせ的な感じなのは・・・(^^;

毎週木曜日は定休日なんで休業日なんですが、11月3日のように木曜日が祝日の場合、希望される方がいらっしゃる場合には前日までにお電話いただく事でご相談に乗ります。気軽にお電話していただければと思います。

寒くなってくると身体を動かすのが億劫になってくるのでそんな時はストレッチケアも効果的★もみほぐしに組み合わせると思っている以上に身体の調子が良くなる方も多いのでオススメです♪

上田市含め周辺地域のみなさん、身体に疲れを溜め込む前にメンテナンス（マッサージ・リラクゼーションなど）で早め早めのボディケアを心掛けましょう!!
それでは、今週も1週間頑張りましょう☆彡