【もみほぐし】と【リフレクソロジー(足つぼ)】

みなさん、いかがお過ごしですか？
ほぐしラウンジ　ナチュらく　荻原です。
今朝もかな～り寒かったです。今週からまた寒い日が週末に掛けて続くようです。日中は10℃くらいまで上がりますが朝晩の冷え込みは厳しいらしいので体調管理には注意が必要です。まだ12月なのにこんなに本格的に寒くなると1月2月が怖いです・・・(T-T)
寒くなってくると寒さに耐えようとついつい力んで縮こまってしまいがち。こうなると常に月見がちになり筋肉を緊張させてしまうので疲れてしまいますよね。それに寒さで血の巡りも悪くなっていますから余計に疲労を溜めてしまう元にもなります。また、疲れや疲労物質は心臓から遠く血液循環の悪くなりがちになる脚に溜まりやすく、血行不良と相まってむくみの原因にもなっています。
縮こまって固まってしまったり疲れが溜まってしまった身体は入浴で温めたり適度な運動をして血行を良くする事が大事ですが、溜まり過ぎたコリや疲れはそれだけではなかなか抜けてくれないものです。そんな時みなさまのお役に立てるのが、当店のような「リラクゼーション店」なのです。疲れてしまった身体を直接もみほぐしたりリフレクソロジー(足つぼ)などで代謝や血行促進を促してあげると良いですね。

【もみほぐし】による施術では、コリや疲れの溜まっている身体を直接揉み解して固まってしまっている筋肉を緩めると共に血液循環やリンパの流れの向上を促します。これにより運動や入浴だけではなかなか緩んでくれない固まり過ぎた筋肉を緩める事が出来ます。頭全体の煩わしいおもさ感や目や首や肩こり、肩回りなどに強い疲れを感じているような時には『眼精疲労ケア』や『上部リンパケア』などでしっかり集中的なケアをするのもオススメ。肩こりや腰痛のようにもみほぐしだけでは解しきれない深い部分の筋肉へは『ストレッチ』によるアプローチを加えるとよりスッキリとリフレッシュ感が高まりますので一度お試しいただくのも良いかと思います。
【リフレクソロジー(足つぼ)】による施術では、足裏やふくらはぎに刺激を与えたり血液・リンパ液を押し流してリフレッシュを図ります。足裏を刺激する事で足裏から身体全体に関連している器官に刺激を与える『反射療法』により身体各所にアプローチを掛け各機能向上を促します。ふくらはぎは第2の心臓と言われるくらい重要な部位で、ここを『しっかりとした圧』で押し流す事で血液循環やリンパ液の流れの促進を促し、溜まってしまった老廃物や疲労物質の代謝を促します。この『しっかりとした圧』で押し流すのが『ナチュらく流』のポイントですね。
脚の疲れやむくみが気になっている方は試しに一度受けてみるのをオススメしたいです。

【お客様の声】の中に関連した感想をいただいている記述の一例(タイトル)を記載しますので参考にしてみてください。
◆どこを押されても気持ちが良い。(４０代・女性) ⇒ もみほぐしとリフレクソロジー(足つぼ)のセットの体験談
◆じわじわ来ました（40代・女性） ⇒ もみほぐしに追加施術を体験例
◆これからもお願いします。(５０代・男性) ⇒ ストレッチやハンドリフレの体験談

上田市含め周辺地域のみなさん、今年も残り僅かとなりました。年末の締めくくりや新たな年に今年の疲労を持ち越さないためにも今回のキャンペーンを上手に活用して日頃の疲れをリフレッシュしましょう♪
それでは、みなさま方が残りの年内を元気に過ごせるように応援しています。