今日も暑くなりそうです。熱中症にご注意を。

ほぐしラウンジ　ナチュらく　荻原です。
今日も暑い日になりそうですね。予想では29℃くらいまで上がるらしいので水分・塩分を摂りながら熱中症対策をしっかりしましょう。
お出かけの際には日よけやクーリング出来るアイテムを持っていくと良いかと思います。

本日ご用意したブロッコリーは2個。ご予約はお早めに。

オープン前にたまたま近くの海野町商店街の方面に行ったら何やら屋台の準備などをしていました。
どうやら「うんのまち 家族フェス」というイベントを開催との事。うーん、知らなかった(;^_^A
海野町商店街の通りを丸ごと歩行者天国にしてのイベント。以前海野町商店街のお店にいた時にはなかったイベントですね。新しく出来たイベントなのかな??以前から海野町商店街はイベントが多かったですが、また新たに追加となると6月～8月までは2週に1回に近いペースで何かしらのイベントがある事にありますね。
本日のイベントは11時～16時開催で、食とあそびと癒しの要素を盛り込んだイベント。通りを見ていた感じではやはり食の関連が力入っているようでした。お近くの方や時間に余裕のある方は参加してみるのも良いかも知れませんね。
今日も日中はかなり厚くなりそうなので、お出かけの際には熱中症対策を十分にして健康管理に気を付けてくださいね。

上田市及び周辺地域のみなさん、急激な暑さに身体がついていかず何となくだるかったり疲れがたまっていたりと気付かない内に体調を崩しやすくなっている状態に陥っている事もあります。熱中症対策同様、調子が落ちている時は食事に気を付けたりしっかり睡眠をとったりマッサージをしたりと早め早めに疲労回復するように心掛けましょう。
では☆彡