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睡眠の大切さ ③

みなさん、いかがお過ごしですか? 3月もいよいよ終盤。この時期は会社や学校など地域のいたるところで年度の切り替えの動きがあり何かと慌ただしかったりしますよね。お子さん持ちのご家庭は春休みなどで飛び回っ...

★オープン1周年★

まもなくオープン1周年を迎えるにあたり、キャンペーンを開催します。 一足先にご新規様向けとして【お試しキャンペーン】を開催!! ↓↓↓ 詳しくは下記キャンペーンをご覧ください ↓↓↓ 「頭痛・肩こり・...

睡眠の大切さ ②

みなさん、いかがお過ごしですか? 最近は「もう春だね~(´-`*)」って感じで過ごしやすくなって朝もついつい気持ちよく寝すぎてしまっている人も多いのではないでしょうか。 それでもまだまだ長野県の寒さを...

睡眠の大切さ ①

みなさん、いかがお過ごしですか。 3月に入りだいぶ暖かくなってきてますが、急な冷え込みも多々あり1日1日気温の変化が激しい今日この頃。今年は例年よりもかなり気温の変化が激しい年になっているようにも感じ...

血行を良くしてカラダケア ②

みなさん、いかがお過ごしですか? 今週は・・・1週間の間に目まぐるしく気温が変わっていて変化の厳しい週になってます。 こう気温の変化が激しいと身体がついていかなくなって体調不調にも陥りやすくなりますよ...

◆新規ネット予約キャンペーン継続中◆

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血行を良くしてカラダケア ①

みなさん、いかがお過ごしですか? 前回に引き続きこれからも少しずつ書いていければと思っています。 免疫力向上の1つに「体温を上げる」事も効果的となります。 体温が1℃下がると免疫力は30%下がると言わ...