50代・男性
男性
50代
ストレッチの効果が出てます。
- いつも利用しています。以前にあちこちのマッサージ店やリラクゼーション店でこちらの施術を気に入って通っていると話した者です。
いつもは定期的に通い脚のリンパを流してもらったり腰やお尻回りが張りやすい（腰痛関連）ので、その周辺を多めから全体的にもみほぐしてもらうと共にストレッチを入れてもらっていました。
昨年５月頃からストレッチを多く入れてもらう施術（パーソナルメニューみたいな感じ）をお願いしてやってもらっていましたが、８月頃から本格的にストレッチ主体のメニューで施術内容を構成してもらって週２～３回ペースで通っていました。
初めは開脚前屈してもほとんど前屈になっていないくらい脚も開かなければ前に倒しても顔が地表から３０～４０ｃｍくらい離れていてとても硬い身体でした。
これまでも定期的にストレッチをしてもらっていてコレですから笑っちゃうくらい硬いですよね（苦笑）
さすがにこれではヤバイと思ってストレッチ主体のメニューで念入りにやってもらっていましたが、２か月くらいで脚がだいぶ開くようになり前屈もしやすくなってきました。このくらいからかなりストレッチ効果を実感。
そして、ついに今年１月には額が地表につくまでになりました。これには自分でもビックリでしたね。まさか昔から硬かった自分がここまで出来るようになるとは思っていませんでしたから。こうなってくると欲が出てきました（笑）
最終的な目標は胸が地表に付くようになるまでにしたいと思っているので継続して行きたいと思います。
